こんにちは
愛知県名古屋市名東区星ヶ丘に拠点を置く
姿勢改善専門パーソナルジム
dialogueトレーナーの中瀬颯樹です。

今回の記事は、セルライトについてになります。

セルライトとは、脂肪細胞や老廃物などが水分とともに
凝り固まってできるものです。皮膚に凸凹となって表れるのが
特徴です。

特に、お腹や二の腕、太ももなどに表れやすいです。

女性は男性に比べて脂肪が付きやすくなってしまうため
セルライトにお悩みの女性の方は多いと思います。

セルライトができる原因として
運動不足や血行不良、加齢などのがあります。

そのため改善させていくためには
適度な運動と食事管理をして脂肪を減らすことが大切になります。

しかし、2つ同時にすることができる方は少ないと思いますので
是非一度当店にお越しになってお悩みを相談してください。

無理なくお客様のペースでセルライトを落としていける
運動と食事のプランを提案させていただきます。

 

・名古屋市東区エリア

泉店

愛知県名古屋市東区泉１丁目４-３１　２階

 

・名古屋市名東区星ヶ丘、一社エリア

星ヶ丘店

愛知県名古屋市名東区代万町３-１０-１　
dNb１階

 

名古屋市にある

理学療法士監修の姿勢改善専門パーソナルジムdialogue

姿勢に関する悩みを解決します！

 

カラダに関するお悩みがある方は、
公式ラインよりお気軽にご相談ください！
体験のご予約も承っております！

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