パフォーマンス

PERFORMANCE

パフォーマンス

習い事のレベルアップ、身体のトラブル解決を 目的とされる方にオススメのプラン。

マラソン、テニス、バレエ、フラダンスなどの習い事が上手くなりたい!そのための身体づくりのご相談はとても多いです。あらゆる運動において動きの基本が存在します。その基本は医科学で解明でき、必ず動きが上手くいくパターンがあります。 身体の基礎づくりを1からご指導します。

*スポーツが上手くなるカギは“脳”
スポーツや習い事のパフォーマンスアップを目指す方に共通する課題として、自分の身体をコントロールできていない、というものがあります。
微少な動きの違いは自分で気づく事が難しく、それが原因で「思った通りの動きが出来ない」ことが多いのです。人の動きのパターンはある程度決まったものがあるので、その方程式をお伝えするだけで劇的にパフォーマンスが上がることもあります。動きのクセを見抜き、脳で動きのアップデートを行い、最後に脳と身体を繋げる。そうすると、不思議なくらい動きが改善してきます。